ЭЭГ ночного и дневного сна. Стадии сна на электроэнцефалограмме.
Записаться на ЭЭГ ночного сна, ЭЭГ дневного сна.
Сон человека состоит из нескольких независимых процессов, которые различаются количественно и качественно. Каждый тип сна имеет свои собственные характеристики и механизмы.
Наш сон является мозговым процессом, методика электроэнцефалографии была предназначена для записи активности мозговой деятельности и изучения сна человека.
Что такое ЭЭГ? ЭЭГ - электроэнцефалограмма – это фиксирование мозговой активности человека, набор электрических потенциалов коры мозга, который является суммой из потенциалов отдельных нейронов. В нашем мозгу число нейронов измеряется десятками миллиардов
Потенциал, который фиксирует электрод во время ЭЭГ или ЭЭГ ночного сна, зависит от числа нейронов, их синхронизации, а также от расположения активных участков головного мозга
Стадию сна позволяет установить спектральный анализ определенных участков ЭЭГ.
ЭЭГ во время стадий сна (дневной или ночной сон на ЭЭГ):
- Бодрствование
- 1 стадия (дремота) характеризуется тета ритмом ЭЭГ
- 2 стадия (легкий сон) – на ЭЭГ сна присутствует тета ритм, сонные веретена, и к-комплексы.
- 3 стадия сна – дельта ритм и сонные веретена, 4 стадии (глубокий сон) – дельта ритм на ЭЭГ.
- Быстрый сон (парадоксальный сон) характеризуется бета ритмом
Цикл сна на ЭЭГ
У здорового человека сон начинается с 1 стадии медленного сна, которая длится около 5—10 минут.
Затем наступает 2-я стадия, которая продолжается около 20 минут.
На третий и четвертый период сна приходится 30—45 минут.
После этого спящий человек снова возвращается во 2-ю стадию медленного сна, после которой возникает первый эпизод быстрого сна, который имеет короткую продолжительность — около 5 минут.
Вся эта последовательность называется циклом.